Tyhjä

Nyt on takki aika tyhjä.
En oikein tiedä, mitä sanoa. En tiedä, mitä tehdä.
Tuntuu, että ei ole mitään postattavaa. Juttelin ystävän kanssa, joka keksi heti paljonkin, mistä voisin postata ja minä hämmästyin. No, jos takki on tyhjä, niin ei kai mikään ihme, jos tuntuu ettei ole sanottavaa. Harmittaa, kun ei ole ollut (muka?) mitään kunnollista postattavaa ja postaukseni ovat sisustuksen sijasta keskittyneet niin paljon terveyteen ja hyvinvointiin. Eihän siinä mitään pahaa ole tietenkään, mutta kun sisustusaiheet jää muiden jalkoihin, se särähtää omaan korvaan?
Tänään olen kärsinyt akneen käyttämäni Epiduo-lääkevoiteen sivuvaikutuksista. Naama on santapaperia, tuntuu kuin naama olisi täynnä röpelöistä ihottumaa. Punoittaa, kuumottaa ja kutiaa. Kovasti! Koska en voi enkä aio poistua neljän seinän sisältä ennen tiistaita, äitini kävi puolestani apteekista ostamassa Humektania. Kauhistuttaa jo valmiiksi ajatus siitä, että myöhemmin tänään taas pitää laittaa Epiduoa.
Kunpa vaan jaksaisin keskittyä johonkin, vaikka touhuamaan täällä kotona. Tehtävää olisi kyllä ja niistä voisi postailla mainiosti, mutta ei. Haluaisin virrata ideoita ja inspiraatiota, käydä kierroksilla, kun ympäristö pursuaa kaikkea ihanaa. Mutta sisältöä ei vaan synny ja se harmittaa, sillä mulle ei useinkaan käy niin ettei olisi mitään sanottavaa. Kai se sitten on niin, että kun takki on tyhjä, niin se on tyhjä.
2013-01-17_1358421145.jpg
Kaikesta huolimatta haluan toivottaa tervetulleeksi kaikki uudet lukijat! Teitä on jo kutakuinkin kolme ja puoli sataa! Samalla toivottelen levollista viikonloppua kaikille! 
<3 <3 <3
P.S. Huomiseen iltaan asti ehtii vielä osallistua Walldesign.fi arvontaan, osallistumaan pääsee tästä!

Kahvipurkki

Tigerista löytää kyllä aina jotain ostettavaa, kun siellä käy. Varsinkin erilaiset säilytysratkaisut on putiikissa hyvin edustettuina ja syksyllä (vähän myöhässä oon joo ;)) löysinkin juuri passelin purnukan kahvin säilytystä varten.
IMG_6801.JPG

IMG_6802.JPG

IMG_6803.JPG
Purkissa on kierrekansi eli pysyy hyvin tiiviinä. Kahvi suositellaan säilytettäväksi omassa pussissaan, mutta itse mielelläni kaadan sen pussista purkkiin. Juon kuitenkin sen verran kahvia, ettei aromit varmasti ehdi haihtumaan purkissa. Ja nyt sopii purkki hyvin kaapin värimaailmaan, heh. 🙂

Ruokapäiväkirja

Kerroinkin taannoin, että ruokavalioni ja ruokailurytmini vaativat ehdottomasti parannusta. Parannusta on todellakin tapahtunut, ruokailukertoja olen lisännyt päivittäin ja olen pakottanut itseni valmistamaan ruokaa useamman kerran viikossa. Reilu viikko sitten päätin pitää noin viikon ajan ruokapäiväkirjaa, jotta näen mitä suuhuni pistän. Korostan, että ruokapäiväkirjan tarkoituksena ei ollut niinkään minkään tietyn ruokavalion noudattaminen eikä herkkujen välttely, vaikka se toki terveellistä olisi. Pääasiassa tarkoitus oli pitää kirjaa erilaisista aterioista ja niiden määrästä päivien aikana. Ruoat kirjasin ylös vilpittömästi juuri sellaisina kuin ne suuhuni laitoin ja julkaisen viikon ruokani nyt täälläkin. Postauksesta saattaa tulla pitkähkö kuvineen päivineen.
Tiistai 29.1.2013
– 3 kupillista (3dl) kahvia rasvattomalla maidolla
– kaurapuuroa rasvattomalla raejuustolla ja raparperi-mansikkamehukeitolla
– annos mysliä, loraus raparperi-mansikkamehukeittoa ja rasvatonta maitoa
– 3 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– salaatti (jäävuorisalaattia, kurkkua, tomaattia, kermajuustopaloja ja broilerinsuikaleita itse maustettuna ja paistettuna)
– smoothie (Cocovi smoothie-mixiä, purkki ananaspaloja, 2 klementiiniä ja vettä)
IMAG2786.jpg

IMG_20130129_192539.jpg
Keskiviikko 30.1.2013
– 3 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– kaurapuuroa rasvattomalla raejuustolla ja raparperi-mansikkamehukeitolla
– pähkinöitä (Rainbow Natural pähkinäsekoitus) ja klementiini
– Kettukarkkeja
– 3 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– salaatti (kts. edellinen päivä)
– smoothie (pakastemansikoita, banaani, Cocovin smoothie-mixiä, hunajaa, vettä ja rasvatonta maitoa)
IMAG2807.jpg

IMAG2825.jpg
Torstai 31.1.2013
– 3 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– kaurapuuroa rasvattomalla raejuustolla ja raparperi-mansikkamehukeitolla
– rahkaa (250g), 1 prk ananaspaloja, loraus raparperi-mansikkamehukeittoa
– 3 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– Merkkareita ja Rainbow light colaa
– Kesäkeittoa (pakasten, Apetit)
– rahkaa (250g), raparperi-mansikkamehukeittoa, 3 rkl vehnäleseitä
– kermajuustoa
IMAG2828.jpg

IMAG2833.jpg

IMAG2836.jpg

IMAG2837.jpg
Perjantai 1.2.2013
– 3 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– kaurapuuroa rasvattomalla raejuustolla ja appelsiini-mangomehukeitolla
– kuppi kahvia rasvattomalla maidolla + banaani (kylässä)
– 2 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– Kesäkeittoa (Apetit, pakaste)
– Puoli levyä suklaata (Fazerin suklaalevy)
– banaani
IMAG2840.jpg

IMAG2842.jpg
Lauantai 2.2.2013
– 3 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– kaurapuuroa rasvattomalla raejuustolla ja appelsiini-mangomehukeittoa
– puoli levyä suklaata (loput edelliseltä päivältä)
– light colaa
– 2 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– jauhelihakastiketta (250g jauhelihaa, kuivattuja suppilovahveroita, luomutomaattikastiketta), tyäsjyväpastaa (raakapaino 45g), kurkkua, tomaattia ja jäävuorisalaattia
– light colaa
– smoothie (kts. 30.1.2013)
IMAG2859.jpg
Sunnuntai 3.2.2013
– 3 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– kaurapuuroa rasvattomalla raejuustolla ja appelsiini-mangomehukeitolla
– light colaa
– 3 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– 2 klementiiniä
– light colaa + Merkkareita
– täysjyväpastaa, jauhelihakastiketta (kts. edellinen päivä), tomaattia, raejuustoa
IMAG2881.jpg

IMAG2885.jpg
Maanantai 4.2.2013
– 3 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– kaurapuuroa rasvattomalla raejuustolla ja appelsiini-mangomehukeitolla
– pakastepizza, rasvatonta maitoa, rasvatonta mansikkarahkaa
– 3 kupillista kahvia rasvattomalla maidolla
– light colaa
– 2 Stratos-patukkaa
IMAG2887.jpg

IMAG2892.jpg
Himppasen ällön näköinen tuo rrrrasvainen pizza, vaikka ihan hyvää olikin. 😀 Mutta tuommoisia juttuja viikon ajan suuhuni pistin. Positiivista on, että joka päivä tuli syötyä aamiainen sekä pääruoka. Parempi kuin ennen jolloin päivän ainoa ruoka saattoi olla rahkaa ja ananasta 😉 
Viimeistä viedään ja sitten on viikonloppu, jei! <3
P.S. Ei kai sitä huomaa, että cola on paheeni?