Mietteitä alkavasta Superdieetti Simplestä

FitFarmin Superdieetti Simple alkaa huomenna. Olen ollut jotenkin tosi motivoitunut aloittamaan painonpudotuksen tai ainakin painonpudotuksen buustauksen. Moni juttu ruokavalioni hyvistä jutuista on itse asiassa peräisin reilun viiden vuoden takaisista Jutta Gustafsbergin ilmaisruokavalioista, joten suhteellisen tutulla kaavalla ollaan jatkamassa. Syön viitisen kertaa päivässä jo nyt eli sinänsä senkään ei pitäisi tuoda mahdottomia muutoksia. 

whiteandfresh0142.jpg

Kaikesta huolimatta olen onnistunut saamaan itselleni aikamoisen aloitusstressin ja huomaan pohdiskelevani kenties omituisiakin juttuja. Miten saan itsestäni irti niin paljon, että saisin valmistettua tarpeeksi monen aterian ruoat kerralla, jotta voisin useamman päivän vain napata valmiin ruoka-annoksen kaapista? Entäs, jos teen isomman satsin ruokaa kerralla, niin miten minä sen sitten tasaisesti jaan? Silmämääräisesti valmiin ruoan jakaminen ei takaa sitä, että aterikohtaiset määrät ovat tismalleen tasan. Kuivapainoja kun mittaillaan, niin se on iisiä. Senkun vaan mittaan x kertaa tarvittavan määrän raaka-ainetta kulhoon ja valmistan. Tiedän, tämä on pilkunviilausta ja stressaajaluonteelle olevinaan katastrofi. 😉

whiteandfresh0166.jpg

Miten saan rytmitettyä ruokailut arkeen, entä jos päivä on niin ns. repaleinen, että en saa tasaisesti syötyä kaikkia tarvittavia aterioita? Eväät toki tulevat kuvioihin, se on selvä, mutta ainakin yksi päivä viikossa minulla on semmoinen, jota jo nyt ennen dieettiä kauhulla odotan. 

Miten onnistun ottamaan huomenna aamulla mitat oikeasta kohdasta, millä ihmeellä jonkun vyötärönympäryksen saa mitattua niin, että mitta on varmasti ”suorassa” takaakin, kun en näe sinne? 😀

Entäs jos lipsun? En tahdo lipsua! Entä jos en onnistu? Haluan onnistua! 

whiteandfresh0274.jpg

Miksi mua jännittää näin kamalasti? Oonko vähän pöljä? 😀

Onko siellä muita, jotka on aloittamassa Superdieetti Simplen huomenna 1.2.2016? Tai onko siellä ketään, joka on dieetillä parhaillaan tai ollut aiemmin?

Mitä sinä laittaisit tähän puulaatikkoon?

Ostin jo tovi sitten Ikeasta Knagglig-puulaatikon, sillä yksinkertaisesti rakastan puulaatikoita! Olin varma, että keksin puulaatikolle paikan ja käyttöä. Tämä pätee edelleen, laatikolle on taatusti käyttöä eikä se siten ollut turha ostos. Pienien kasaamiskomplikaatioiden myötä en kuitenkaan saanut laatikkoa heti käyttöön ja nyt se on hengaillut tuossa odottaen kasaamisinnon palautumista. Laatikon mukana tulleet ruuvit pohjan kiinnittämistä varten ovat liian pitkät eivätkä ruuvautuneet kuin puoleen väliin. Nyt kun totesin, että voisin vihdoin etsiä työkalulaatikostani lyhyempiä ruuveja, aloin myös miettiä, mihinkä laatikon sijoittaisin ja mitä sinne laittaisin. 

whiteandfresh7264.jpg

whiteandfresh7266.jpg

whiteandfresh7269.jpg

Jokin idea minulla on, mutta haluankin nyt kysyä teiltä lukijoilta, mitä te säilyttäisitte tässä laatikossa ja minne sen sijoittaisitte? Laatikon mitat ovat 23 x 31 x 15 cm. Nyt vaan ideoita kehiin! 🙂

Oman elämäni hyvän olon valintoja

En tehnyt uuden vuoden lupausta laihtumisesta, liikunnan aloittamisesta tai mistään. Sen sijaan tein uuden vuoden aikeita niin sanotusti eli aikomusta katsoa tarkemmin, mitä suuhuni laitan ja aikomusta liikkua enemmän kuin aiemmin. En halunnut asettaa sen tarkempia tavoitteita ainakaan alkuun vaan halusin antaa asioiden kehittyä omalla painollaan. Tavoitteena on kuitenkin hyvä tai ainakin parempi olo. 

whiteandfresh7134.jpg

Ruokavalioni on ollut pitkään tiukahko, ensin painonhallinnan merkeissä ja sen jälkeen sairastelun vuoksi. Lähes puolitoista vuotta olen kärsinyt vatsa- ja suolistovaivoista, jotka ovat olleet päällä on-off. Ongelmat alkoivat syyskuun lopussa 2014 ja asiaa on tutkittu epäsäännöllisen säännöllisesti siitä lähtien. Syyskuun New Yorkin matkan jälkeen vaivat ovat hellittäneet, vatsa ja suolisto ovat toimineet lähes moitteetta. Olen syönyt ihan normaalisti pitkästä aikaa ja se on tuntunut todella hyvältä. Tavallista ruokaa vehnineen, maitotuotteineen ja kaikkineen. En ole halunnut stressata mistään ruokaan liittyvästä nyt, kun ei ole ollut sairastelun vuoksi pakko, ja viime vuoden aikana pudotetut viitisen kiloa ovatkin palanneet takaisin. 

Kuluneen kuukauden aikana olen radikaalisti vähentänyt makean syöntiä eikä se oikeastaan ole ylettömän vaikeaa ollut. Olen yrittänyt parhaani mukaan jatkaa tavallista syömistä, joskin ajatuksen kanssa. Paino ei kuitenkaan ole juurikaan laskenut loppuvuoden lukemista. Pitänee kohdallani siis paikkaansa, että tarvitsen suhteellisen tiukan ruokavalion, jotta painoni putoaa. En valitettavasti kuulu heihin, joilla paino putoaa helposti. Minun on nähtävä hieman enemmän vaivaa siinä hommassa.

whiteandfresh7132.jpg

whiteandfresh7117.jpg

Jos planeettojen asennot ovat kohdillaan kuun vaihteessa, aloitan FitFarmin Superdieetti Simplen. Ruokavalio on tuttu sinänsä, että olen aiemminkin ollut Jutan laatimalla ruokavaliolla. Tällä kertaa erona on, että ruokavalio on jämptimpi, kestää kauemmin ja pitänee sisällään jonkinlaista vaihtelua. Kyseessä on siis ruokavalio ilman liikuntaa. Pointtina saada ruokapuoli järjestykseen, jonka jälkeen voi (halutessaan) lähteä laittamaan myös liikuntapuolta kuntoon.

whiteandfresh7114.jpg

Vielä voi kuitenkin sattua ja tapahtua, sillä torstaina on aika tähystykseen (kolonoskopia). Keskiviikkona syön kevyesti aamulla ja lounaalla ennen muutaman tunnin ruoka- ja juomataukoa. Sitten alkaakin suoliston tyhjennysprojekti – kuulema koko homman inhottavin osio – ja torstaina aamulla kohti sairaalaa. Jännittää kyllä, mutta luotan, että ennen toimenpidettä saatavat esilääkitykset sekä ammattitaitoinen henkilökunta tekee hommasta mahdollisimman siedettävän. Päivä pari menee varmaankin toipumiseen, toimenpiteen jälkeen voi olla kuulema kipuja suolistossa olevan ilman takia, mutta se menee vissiin aika pian ohi. Kunhan olo on parempi ja vatsa tottunut taas ruokailuun, aion palkita itseni jollain tosi hyvällä jäätelöllä ja ehkä suklaalevyllä. Sitten tosiaan, kuten sanoin, jos kaikki menee suunnitellusti alkaa maanantaina (1.2.) kuuden viikon mittainen matka toivottavasti edes hieman kevyempään minään. Kymmenen kiloa olisi hukattavissa ennen normaalipainoa, mutta jos nyt sen viitisen kiloa saisi pois, kun sen kerran onnistuin jo tiputtamaan. 😉

whiteandfresh0621.jpg

Pientä hyvän olon motivaattoria ostin kirjakaupan alesta, kun löysin vuosi sitten ilmestyneen Kristian Ekströmin kirjoittaman Simply Well – Neljä askelta terveyteen -kirjan. Halusin sen lukea silloin jo tuoreeltaan, mutten raaskinut ostaa. Nyt kirjan sai 75 % alennuksella ja päätin tarttua tilaisuuteen. Kirja pitää sisällään paljon tuttuja juttuja, mutta aivan taatusti myös jotain uutta. Jos ei muuta, niin ainakin tehostaa paneutumista paremman olon saavuttamiseen.

Sain myös pari viikkoa sitten tilaisuuden osallistua Stockmannin järjestämään Hyvän olon iltaan, josta nämä postauksen kuvatkin ovat. Stockmann on vahvasti ja näkyvästi tuonut esille Hyvän olon valintoja -kampanjaansa, joka yltää kauneuden ja ruoan lisäksi myös kodin sisustukseen. Luonnollisia ainesosia sisältävää kosmetiikkaa, terveellistä ruokaa ja ainesosia sekä pehmeitä ja orgaanisia materiaaleja koteihin. Hyvän olon illassa maistelimme terveellisiä ja maukkaita ruokia, tutustuimme erilaisiin ruoka-aineisiin, joista saa valmistettua hyvää ruokaa sekä saimme vinkkejä myös mielen hyvinvoinnin hoitamiseen. Tilaisuuden päätyttyä saimme mukaamme myös muutamia hyvän olon tuotteita; ruokatarvikkeita, kosmetiikkaa ja kauniit valkoiset tulppaanikimput. <3

whiteandfresh0634.jpg

whiteandfresh0636.jpg

Tässä oli nyt paljon asiaa ja työkalujakin tuntuu olevan hyvin käsillä, jotta hyvän olon valintoja paremman olon saavuttamiseksi on helpompi tehdä. Millaisia teidän hyvän olon valinnat on? Terveellistä ruokaa, liikuntaa, hemotteluhoitoja, aikaa läheisten kanssa tai jotain muuta?

Alusvaatesuositus Victoria's Secretiltä!

Hih, en ole mikään alusvaatepostailija, mutta nyt on pakko vinkata ja suositella ehkä maailman parhaimpia alushousuja! Nämä ovat Victoria’s Secretiltä. Sain yhdet joululahjaksi ja se oli rakkautta ensikokeilulla. Saumattomat mustat hipsterit, joissa on valkoisia palloja. Jo kaupassa huomioin ihanan pehmeän kankaan ja päälle sujauttaessa tuntui kuin olisi fleeceä tai jotain muuta yhtä pehmeää saanut ylleen. Housut ovat pehmeyden lisäksi todella napakat mutta eivät kiristä tai purista yhtään. Pakko tunnustaa, etten ole vuosiin tai ehkä koskaan omistanut näin ihanan tuntuisia alushousuja. Kävinkin tänään ostamassa itselleni kahdet lisää ja tällä kertaa valitsin kokomustat. 

VSseamlesshipster.jpg

Pitäisi ehdottomasti useammin ostaa ihania alusvaatteita eikä niitä tuttuja ja turvallisia ”ota kolme, maksa kaksi”. Ovathan nekin toki mukavia, ehjiä jne., mutta… 😉

Onko siellä muitakin, jotka aina unohtavat satsata alusvaatteisiin ja keskittyvät niihin näkyvimpiin vaatekappaleisiin? 

bareMinerals meikkipuuteri

Meikkituotteideni toinen luottotuote on löytynyt (ensimmäinen on Sensain 38 ripsari). Kyseessä on itselleni kaikken tärkein tuote eli mineraalimeikkipuuteri. Käytin reilun vuoden Flow kosmetiikan mineraalimeikkipuuteria. Se oli hyvä, mutta couperoottinen ja ajoittain hormonaalisista (?) finneistä ja paukamista kärsivä kasvojeni iho kaipasi (tai minä kaipasin) peittävämpää tuotetta. Olin kuullut paljon kehuja bareMineralsin meikkipuutereista ja päätinkin hankkia moisen testiin New Yorkista. Jo ensimmäiset käyttökerrat todistivat, että olin löytänyt lähes täydellisen puuterin. <3 

whiteandfresh5556.jpg

bareminerals.jpg

Kasvot ennen puuteria

bareminerals1.jpg

Oma puuterini on Original Foundation Broad Spectrum SPF 15 ja sävy Fair (C10). Puuterin levitän Everyday Mineralsin Flat Top -siveltimellä. Tällä yhdistelmällä saa aikaan peittävän ja luonnollisen meikkipohjan.

bareminerals2.jpg

Kuvassa puuteroituna toinen poski. Huomattava ero, eikö? 😉

whiteandfresh55830.jpg

Ja voilà, kasvot valmiina uusiin seikkailuihin! <3

En vieläkään meinaa uskoa sitä, että olen löytänyt puuterin, joka ihan aikuisten oikeasti peittää oman läikikkään punanaamani. Toki finnit hieman näkyy, jos iho on tositosi pahana, mutta sekin on vain ohimenevää. Alkuvuosi on muutenkin usein kasvoilleni se pahin. Mutta noin niin kuin muutoin, olen super tyytyväinen ja voin suositella bareMineralsia kaikille, jotka kaipaavat toimivaa mineraalimeikkipuuteria. 

Postaus sisältää mainoslinkkejä

Palatakseni pakkaskenkäpohdintoihin…

Kuomat eivät vain ota jättääkseen minua ja mieltäni rauhaan. Pohdiskelin tuossa hetki sitten talvikenkäasiaa, kun iski kovat pakkaset ja tarvitsi laittaa lämmintä jalkoihin. Kuten sanottu, minulla on Uggit, jotka pitävät jalat todella lämpiminä. Ongelma löytyy kuitenkin kenkien synteettistä materiaalia olevista pohjista, sillä ne ovat tietynlaisella talvikelillä varsin liukkaat. Siinähän sitten yrität pitää samaan aikaan jalat lämpiminä ja luut ehjinä. 😉 Uggeilla pysyy pystyssä mainiosti, kun luminen tienpinta ei ole täysin sileäksi aurattu. Olenkin yrittänyt ulkoillessa kävellä tien reunoja pitkin, sillä silloin alla on hieman auraamatonta pintaa.

kuomatpallas.jpg

Pallas

Sovitin siis pari viikkoa sitten Anttilassa kuoman Pallas-saappaita ja voi vitsi, miten hyvät olivatkaan. Lesti oli hyvä, villasukka mahtui mukaan ja saappaan karvavuori pitää varmasti varpaat lämpiminä. Ainoa, mikä hieman arvelutti oli kengän ulkonäkö. Pallas on aavistuksen suipon näköinen, kun taas pyörempi kärki miellyttää minua enemmän. Kävin katsomassa eri saapasmalleja Kuomiokosken sivuilla ja sieltä onneksi löytyi myös pyöreäkärkisempiä malleja, kuten Universal ja Universal Pro.  Lasten kuoma-saappaat ovat myös kivan näköiset, mutta voisi olla järkevämpää hankkia aikuisten saappaat, sillä lasten saappaissa lesti on erityisesti lasten jaloille suunniteltu eikä siten ehkä vastaa aikuisen jalan tarpeita.

 kuomat.jpg

Universal Pro ja Universal

 

Onko teillä kokemusta kuomista?

 

Kuvat: Kuomiokoski Oy

Säilytysratkaisu peilikaappiin!

Löysin juuri sopivan säilytysratkaisun kodin pienille tavaroille, kun Miia esitteli blogissaan RoyalDesign.fi -verkkokaupasta ostamiaan Koziolin Bottichelli xs-kokoisia muovivateja. Tilasin itse kaksi samanlaista ja tiesin heti, että ainakin toinen tulisi kylpyhuoneen peilikaappiin. 

whiteandfresh0637.jpg

whiteandfresh0642.jpg

Olen säilyttänyt meikkejäni peilikaapissa pienessä meikkipussissa, mutta olen kaivannut toisenlaista säilytystapaa. Tämä pieni muovinen Koziolin Bottichelli xs -säilytysastia on juuri sopivan kokoinen pienelle meikkiarsenaalilleni ja mahtuu täydellisesti peilikaapin kapealle hyllylle. Koska minulla ei ole useita erilaisia siveltimiä, meikkikyniä, tuubeja ja putiloita on tämä vati suhteellisen täydellinen valinta. Toinen vati etsii vielä sijoituspaikkaansa, mutta eiköhän sillekin löydy pian käyttöä, sillä kaikenlaista tilpehööriä kodista löytyy. Yksi harkinnassa oleva idea olisi laittaa vati yöpöydälle säilömään käsirasvaa, huulirasvaa yms.

Tässä myös samalla hieman kylpyhuoneen säilytystä eli peilikaapissa olevia juttuja. Vähän on nämä peilikaapit vanhanaikaisia ja jonkin verran epäkäytännöllisiäkin, mutta toisaalta lavuaarin ääressä touhutessa tarvittavat jutut on käden ulottuvilla. Välillä haaveilen avohyllystä ja välillä olen tyytyväinen siitä, että purnukkasekamelskan saa ovien taakse piiloon. Erityisesti kaipailen moderneimmissa kylpyhuoneissa olevia allaskaappeja, joissa on laatikostot, mutta hieman tätä toteutumatonta haavetta helpottaa tähän uuteen kotiin ostamani laatikosto, joka on jo pikaisesti näkynyt parissa aiemmassa uutta kotia koskevassa postauksessa. Jossain vaiheessa myöhemmin esittelen varmastikin myös sen sisältöä.

whiteandfresh0639.jpg

Muutamia säilytysratkaisuja vielä etsin peilikaappiin, mutta olen jo tosi tyytyväinen, kun sain meikit rähjääntyneestä ja likaantuneesta pussukasta tuohon yksinkertaiseen ja simppeliin katseenkestävään astiaan. On muuten puhdistuskin helppoa!

Mitä ajatuksia teillä on peilikaapeista, onko ne in vai out ja jos sellaisia on, millaisia säilytysratkaisuja olette peilikaappeihinne keksineet? 🙂

Courage + kynttilävinkki

Rohkeutta on…

whiteandfresh0145.jpg

olla luovuttamatta

nousta ylös vaikka pelkää kaatuvansa uudelleen

whiteandfresh5883.jpg

olla oma itsensä vaikka muut eivät ymmärtäisikään

puolustaa omia ajatuksiaan

whiteandfresh5885.jpg

olla yksin yksinäisenä

luopua jostain itselle tärkeästä, jos se ei palvele omaa itseään

tehdä itselle hyväksi vaikka pelottaisi

whiteandfresh0025.jpg

Rohkeus ja sinnikkyys ovat niitä ominaisuuksia, joita minulta on vaadittu jo vuosia. En jossain vaiheessa edes tajunnut, että olen rohkea ja sinnikäs vaan koin olevani heikko. Olen kokenut pitkään olevani epäonninen, ja kokenut elämän kohtelevan minua epäreilusti. Ehkä niin, mutta miten paljon luottamusta ja varmuutta sainkin tajuttuani, että kaikesta selvittyäni olenkin loppujen lopuksi vahva. Se on vahvuutta, jos aina vaan sinnikkäästi ja rohkeasti nousee ylös kerta toisensa jälkeen kaaduttuaan elämässä rähmälleen. Ei se kivaa ole, mutta helpottavaa huomata, että olen joka kerta päässyt ylös ja takaisin jaloilleni. <3

Oma Koti Valkoisen Miia esitteli blogissaan loppuvuodesta uuden kotimaisen Walonan käsintehtyjä kynttilöitä. Kävin tutkimassa valikoimaa ja kuvissa näkyvä Courage -tuoksukynttilä osui ja upposi välittömästi. Pistin kynttilän tilaukseen ja aika nopeasti se oli jo poltettu. Aivan taivaallisen tuoksuinen! 

Lumoava sekoitus yrttejä, meripihkaa, puuta ja myskiä. Tuoksu sisältää myös eteerisiä öljyjä, kuten Lavandin ja Appelsiini. Näiden öljyjen sanotaan kohottavan mielialaa sekä vähentävän pelkoja, ahdistusta ja masennusta. Tuoksu sisältää myös Salviaa, jota on käytetty negatiivisten ajatusten ja tunteiden puhdistamiseen ja vapauttamiseen. Tämä upea tuoksu luo kotiisi voimaannuttavan, rohkaisevan ja vapauttavan tunnelman.

Rehellisesti on sanottava, että en lukenut kynttilän tuoksuun liittyviä tekstejä laisinkaan ennen tilaukseni tekemistä vaan päätös syntyi puhtaasti tuosta Courage -nimestä. Vasta nyt kävin lukemassa lisää ja meinasin tipahtaa tuolilta luettuani tuon kohdan, jossa kerrotaan kynttilän tuoksussa käytettyjen öljyjen vaikutuksesta mielialaan. Joulukuussa mieleni oli tovin apea ja eräänä iltana mietin, millä saisin oloani paremmaksi. Jostain syystä mieleeni tuli ajatus, että en ole pariin päivään polttanut kynttilää (Courage) lainkaan ja ajattelin, että sytytänpä sen nyt, josko vaikka hyvä tuoksu tulvisi sisimpääni asti ja siten vaikuttaisi mielialaani. Ja kyllä, hetken ajan kuluttua kynttilän sytyttämisestä nenään tulvi tätä ihanaa tuoksua ja illan mittaan olo helpottui. Tiedän häntä, oliko kyseessä tosiaan tuoksun voima, mutta itse haluan näin uskoa. Ja kuten sanottu, en ollut edes lukenut tässä vaiheessa kynttilän tuoksusta kerrottua esittelytekstiä. 😉

Sittemmin kävi vielä varsinainen tuuri ja voitin Miian kynttiläarvonnasta Walonan You Are Free -tuoksukynttilän, joka vielä odottelee käyttöönottoa. Ja koska niin rakastuin tuohon Courage -kynttilään, tilasin itselleni pari viikkoa sitten toisen samanlaisen, joka ihan pian pääsee taas tuomaan taianomaista tuoksuaan kotiin. <3

Suosittelen ehdottomasti käymään katsastamassa Walonan kynttilävalikoimaa, sieltä löytyy myös tuoksuttomia kynttilöitä. Plussaa myös kotimaisuudesta – kynttilät valmistetaan Valkeakoskella – ja kauniista ulkoasustaan. 

 

Aurinkoista sunnuntaita! 🙂

Puulaatikoista hylly eteiseen

Uuden kodin eteinen -postauksessa marraskuun lopulla esittelin eteiseen tekemääni säilytysjärjestelmää. Laitoin muualta kodista paikkaa löytämättömän hyllykön eteisen naulakkosyvennykseen tuomaan säilytystilaa. Tiesin jo silloin, että järjestely ei olisi ikuinen, sillä vaikka naulakko mahtui hyvin syvennykseen ja toimi suhteellisen hyvin, ei se mielestäni kuitenkaan istunut visuaalisesti siihen aivan täydellisesti. Nyt sain eteiseen mieluisamman ratkaisun, kun ostin ystävältäni valkoisia puulaatikoita. Laatikoista muodostin hyllykön, johon mahtuu tärkeimmät tavarat. 

whiteandfresh0590.jpg

whiteandfresh0591.jpg

Kaksi laatikkoa laitoin vaakasuunnassa päällekkäin ja yhden pystysuunnassa. Syvyyssuunnassa tilaa jää vielä käyttökengille. Hyllyllä on niin sanottu nippelilaatikko, aurinko- ja silmälasit ja alahyllyllä tennarit sekä pieni kori pipoille ja hanskoille. Laatikoiden päälle saa aseteltua muutaman laukun. Takit mahtuvat olemaan toisessa reunassa, kun yksittäinen laatikko ei tule kovin korkealle.

whiteandfresh0612.jpg

whiteandfresh0604.jpg

whiteandfresh0594.jpg

whiteandfresh0608.jpg

Puinen penkki on omalla paikallaan kuten ennenkin. Siinä on paikka valaisimelle ja käytössä olevalle laukulle (tällä hetkellä mukana seikkailee New Yorkista ostettu Victoria’s Secretin laukku). Penkin alla säilytän kierrätykseen meneviä lehtiä, mainoksia yms. Eteiseen ei nyt muuta muutosta tässä vaiheessa ole tulossa, ehkä myöhemmin. Ensin täytyy yrittää saada muu osa kotia ajantasalle, hieman karsia ja erityisesti selkeyttää tavaroiden säilytyspaikkoja. Näistä on tulossa juttua varmasti projektin edetessä, joten palaillaan niihin sitten! 🙂

Talvinen luonto + pakkaskenkäpohdintaa

Talvi on kaikessa karuudessaan myös äärimmäisen kaunis. Kauneutta sai taas todistaa lenkillä ollessaan. Kävin kävelemässä meren rannalla, missä tykkään usein käydä. Meri on vihdoin jäätynyt ja uskaltauduinkin kävelemään jonkin matkaa jäätä pitkin. Kumma, että ei helsinkiläisenä ole meren jäällä koskaan kävellyt. Tai no, mistä sitä tietää vaikka pienenä olisinkin, mutta siinä ei muistijälkiä ole. Haaveissa on kävellä vielä paljon pidemmälle, joskin siihen ehkä tarvitsen jonkun kaverin mukaan henkisesti tueksi. 😉

whiteandfresh7034.jpg

Jäällä minua ja erästä pikkupoikaa isänsä kanssa kohtasi surullinen näky, oli joutsenella oli päivät päättyneet. Sitä näkyä ei varmaan unohda. Siinä on se luonnon karuus ja julmuus kaikessa luonnollisuudessaan iskenyt. En niinkään ole järkyttynyt, mutta huomaan mielessäni pyörittäväni näkyä ja olen hieman surullinen. Pikkupojan asenne kuitenkin lohduttaa… hän kertoi minulle, että kaikki on ollut varmaan ihan parissa minuutissa ohi. Lapset <3

whiteandfresh7039.jpg

Yritän siirtää ajatukseni mieluummin vaikkapa pakkassaappaisiin, jollaiset tarvitsisin. Minulla on lämpimät Uggit, joissa ei taatusti jalat palele. Ne ovat kuitenkin varsin liukkaat ja nytkin tuli muutaman kerran testailtua tasapainotaitoja. Ei tee jalkalihaksilla hyvää sipsuttelu, pitäisi pystyä suhteellisen normaaleja askeleita ottamaan. Kaapissa on Sorelit kyllä, mutta ne ovat varsin raskaat ja sopivatkin paremmin isompiin kinoksiin. Etsinnässä olisi siis ulkoiluun ja kävelyyn sopivat lämpimät saappaat. Kokeilin eilen kaupassa Kuomia, ne tuntuivat jalassa tosi hyvältä. Kokeilemani Kuomat olivat Pallakset, mutta Universal Pron muotoilu kiehtoo ehkä enemmän. Mikä malli sitten loppujen lopuksi onkaan, ovat nämä kotimaiset samaan aikaan super lämpimät ja keveät kävelemiseen. Pitävät kylmän lisäksi kosteuden loitolla. Taidan suosiolla säästää rahaa ja ostaa moiset ihan viimeistään ensi talveksi. 🙂

Leppoisaa viikonloppua kaikille!